प्राकृतिक सौन्दर्य साधन :और लाभ

 नमस्कार पिछले पोस्ट में हमने केमिकल मिश्रित हानिकारक ब्यूटी प्रोडक्ट के बारे में पढ़ा जिनमे मौजूद हानिकारक रसायन तत्काल सुंदरता प्रदान तो करते है परन्तु इनका दूरगामी परिणाम काफी भयाभय होता है जो कई बीमारियों के साथ गंभीर चर्म रोग तथा कैंसर तक के सम्भावना पैदा कर सकते है। तो ऐसे में कुछ प्राकृतिक बस्तुओं से भी हम नेचुरल रूप से चेहरे तथा बालों, शरीर की त्वचा आदि का उचित और सम्पूर्ण देखभाल कर सकते है तो आइये आज जानते है हमारे आसपास मौजूद आसानी से पाए जाने वाले प्राकृतिक वस्तुएँ जों हमें बिना किसी साइड इफेक्ट और हानि पहुचायें हमें खूबसूरत बनाने में मदद करती है

चेहरे पे कालापन दूर करने के उपाय?

गर्मीयों में धुप की वजह से या फिर अत्यधिक बाहर काम करने के कारण अगर त्वचा में कलापन आ गया हो तो निम्नलिखित घरेलु उपायों के द्वारा अपने चेहरे पे निखार ला सकतें है।

1* शहद और नीबू का रस बराबर मात्रा लेकर चेहरे पर लगा ले और थोड़ी देर सूखने के बाद इसे धो ले इस प्रक्रिया को नियमित करने पर प्राकृतिक रूप से चेहरे का कालापन दूर होता है

2*मसूर दाल और दूध को पेस्ट बनाकर चेहरे पे लगाना और थोड़ी देर सूखने पर धो लेना यह नियमित प्रयोग से चेहरे पर चमक आती है और चेहरे का कालापन दूर होता है

3*आलू के रस का प्रयोग कालेपन से निजात का एक कारगर घरेलु उपाय है

4*बेसन प्राकृतिक रूपसे गोरेपन तथा चेहरे में चमक लाने के लिए परापूर्व काल से उपयोग में लाया जाना बाला वस्तु है बेसन को दूध में मिला कर कुछः बुँदे गुलाब जल मिला कर पेस्ट तैयार करेंगे और इस पेस्ट को रात में सोने से पहले चेहरे पर मास्क की तरह लगा कर इसे सूखने दे और 1से 2 घंटे बाद चेहरे कोई शीतल जल से धो ले इसके नियमित प्रयोग से चेहरे में दाग धब्बे, कील मुहासों के साथ ही झुर्रिया भी कम करके चेहरे कोई जवान बनाये रखने में मदद करता है

बढ़ती उम्र में झुर्रियों से बचने के लिए घरेलु उपाय

बढ़ती उम्र में झुर्रिया पड़ना एक आम बात है, परन्तु आजकल गलत खानपान और व्यस्त जीवशैली की वजह से यह समस्या 30की उम्र से पहले चेहरे में झुर्रिया दिखना परेशानी का सबक बन जाता है। झुर्रियों से बचने के लिए कुछ नुस्खे  जो काफी फायदेमंद हो सकते है

 तनाव का सीधा असर हमारे चेहरे पर दीखता है इसलिए तनाव से बचना चाहिए, भोजन में ताज़े फलों सब्जियाँ, तथा दूध दही आदि का इस्तेमाल करना फ़ास्ट फ़ूड तथा जंक फ़ूड से बचना चाहिये, नींद पर्याप्त मात्रा में लेना, योगासन तथा व्यायाम करना चाहिए

1*दही तथा जैतून के तेल का पेस्ट बनाकर  गर्दन तथा चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें फिर इसे हलके गुनगुने पानी से धो ले यह प्रकिया नियमित करें और रिंकल फ्री त्वचा पाएं

2*केला और एलोवेरा फेस मास्क, एक केला और दो बड़े चम्मच एलोवेरा जैल को एक कटोरे में लेकर  हाथ से मसलकर पेस्ट बनाले और इस पेस्ट को फेसमास्क की तरह चेहरे पे लगाकर आधे घंटे बाद मुँह धो ले यह आपको झुर्रियों से बचाये रखने में मदद करेगा

3*बादाम का तेल दो चार बून्द ले कर रात को सोने से पहले  मसाज करने से त्वचा में कसावट आती है नियमित प्रयोग से झुर्रियों को रोकने में मदद मिलती है

4*हल्दी और दूध का पेस्ट, एक चिमटी हल्दी को थोड़े से दूध में मिलाकर पेस्ट बनाले और इस पेस्ट को फेसमास्क के रूप में प्रयोग कर सकते है जो चेहरे से मृत कोशिकाओं कोई निकालकर चेहरे को टाइट बनाता है