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प्राकृतिक सौन्दर्य साधन :और लाभ

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 नमस्कार पिछले पोस्ट में हमने केमिकल मिश्रित हानिकारक ब्यूटी प्रोडक्ट के बारे में पढ़ा जिनमे मौजूद हानिकारक रसायन तत्काल सुंदरता प्रदान तो करते है परन्तु इनका दूरगामी परिणाम काफी भयाभय होता है जो कई बीमारियों के साथ गंभीर चर्म रोग तथा कैंसर तक के सम्भावना पैदा कर सकते है। तो ऐसे में कुछ प्राकृतिक बस्तुओं से भी हम नेचुरल रूप से चेहरे तथा बालों, शरीर की त्वचा आदि का उचित और सम्पूर्ण देखभाल कर सकते है तो आइये आज जानते है हमारे आसपास मौजूद आसानी से पाए जाने वाले प्राकृतिक वस्तुएँ जों हमें बिना किसी साइड इफेक्ट और हानि पहुचायें हमें खूबसूरत बनाने में मदद करती है चेहरे पे कालापन दूर करने के उपाय? गर्मीयों में धुप की वजह से या फिर अत्यधिक बाहर काम करने के कारण अगर त्वचा में कलापन आ गया हो तो निम्नलिखित घरेलु उपायों के द्वारा अपने चेहरे पे निखार ला सकतें है। 1* शहद और नीबू का रस बराबर मात्रा लेकर चेहरे पर लगा ले और थोड़ी देर सूखने के बाद इसे धो ले इस प्रक्रिया को नियमित करने पर प्राकृतिक रूप से चेहरे का कालापन दूर होता है 2*मसूर दाल और दूध को पेस्ट बनाकर चेहरे पे लगाना और थोड़ी देर सूखने पर धो ले

विश्व में सबसे स्वस्थ देश

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 2023 में विश्व के स्वस्थ सूचकांक में अब्बल देश कौन से है? नमस्कार मित्रो, जैसा की आप सभी जानते है पिछले दिनों कोविड तथा पेनडेमीक की स्थिति की वजह से जन चेतना की स्थिति स्वास्थ्य की दृष्टिकोण से काफी बदल गयी है। लोगों में स्वस्थ रहने से लेकर धारणाएं भी परिबर्तन हुई है आइये आज आपको 2023 में स्वास्थ्य की सूचकांक में विश्व के 10 अब्बल देशों के बारे में बताने जा रहा हूं विश्व के 10 स्वस्थ देश।                              1*स्पेन                               2*इटली                               3*आइसलैंड                             4*  जापान                              5*स्वीडेन                               6*ऑस्ट्रेलिया                                7*स्विट्ज़रलैंड                                8*नॉरवे                                 9*सिंगापुर                                10*कनाडा स्वस्थ देश का निर्धारण। प्रति वर्ष विभिन्न प्रकार की संघ, सस्थाएं अपनी अपनी रिपोर्ट के माध्यम से स्वस्थ देशों की क्रमांक सूची प्रकाशित करती है जिसके द्वारा हमें उच्च स्वस्थ सेवा सुबिधा युक्त देशों में उनक